Origen de las preocupaciones

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Toda persona responsable y con ganas de prosperar en la vida, tarde o temprano, se encuentra sumergida en preocupaciones.

Veremos las claves para hacer frente a las preocupaciones con las herramientas necesarias.

Significado de la palabra:

La palabra “preocupación” viene del latín praeoccupatio, praeoccupationis (ocupación previa o anticipada), nombre de acción del verbo praeoccupare (ocupar antes, prevenir o precaver, adelantarse a).

Origen del estrés:

Si sometemos nuestra mente a muchas preocupaciones, entendiendo preocupaciones como predecir un posible problema, causaremos estrés a nuestra mente.

De igual forma, si no nos preocupamos nunca por nada, no tendremos capacidad de ser dominadores de ninguna situación y estaremos sometidos a los demás. Nos sentiremos inferiores al resto y no tendremos confianza en nosotros mismos.

El problema surge cuando las preocupaciones se alargan en el tiempo y no podemos ser dominadores, ya que la preocupación nos agobia.

Cantidad de esfuerzo:

Dadas las tres condiciones anteriores del estrés, debemos esforzarnos tanto como podamos, saber dónde están nuestros límites y encontrarle el gusto a ser dominadores, que sólo valoraremos cuando hayamos apreciado su ausencia.

Encontrar los límites:

Para encontrar los límites de nuestra mente, deberemos abrirla completamente y hacer frente a nuestros miedos. Superando los miedos, encontraremos cobijo en el aumento de confianza. La mente humana, a parte de lo compleja que es, es un órgano que se entrena.

Debemos tener presente, que nuestra mente describe una función matemática adaptada a amplitud y recogimiento, donde la amplitud máxima y el recogimiento mínimo se verán definidas por nuestros límites mentales.

Hace unos años tuve un incidente jugando a fútbol y tuvieron que operarme el brazo. Después vino la rehabilitación y ésta consistía en hacer recuperar la memoria del movimiento al brazo y, una vez pasada la rehabilitación, dado el esfuerzo del día a día, sometí a estrés físico el brazo.

Pues la mente funciona igual, lo que en vez de tener estrés físico, tenemos estrés psicológico.

Mensaje:

Mi mensaje es constancia y esfuerzo, el camino es largo, pero divertido si sabemos encontrarle el gusto a la vida.

1. Rodearnos de gente que nos quiera ver bien y se esfuerce por nosotros.
2. Apreciar cada pequeño logro que consigamos.
3. Y lo más importante, ¡querernos mucho!!!

Si tienes cualquier duda o sugerencia, no dudes en escribir aquí más abajo.

Contestaré tan pronto como me sea posible.

¡Un abrazo!

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La falacia amorosa

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¿Cuál es el sentido de enamorarse? ¿Tiene algún sentido? Ninguno. Enamorarse es una enfermedad, que no tiene medicamento ni tratamiento. Que nos llena y nos vacía.

Creer en el amor es hermoso cuando no crees en nada más. Es la única fuerza que te mueve. Pero igual que crees en él, puedes dejar de creer. Entonces te sientes vacío y perdido. Por ser tu única creencia. Puedes creer entonces en el desamor. O creer que el amor no existe. Que es ficticio. Una invención de un ser o de una sociedad.

 
El que se ha sentido enamorado alguna vez, sabe lo que es. Y quiere volver a disfrutar de esa enfermedad. Pero no enamorarse de cualquiera. Enamorarse y ser correspondido. Enamorarse es muy fácil. Igual que desenamorarse. Pero, cuando hay correspondencia, una fuerza brutal salida de otro mundo os une. Y no podrás luchar contra ella. Tampoco querrás. Serás libre y, si te crees libre ahora, es que no conoces la libertad.

 
Un científico dará una solución matemática al problema. Compra una rosa, dúchate, aféitate, ponte colonia y vístete elegante. No seas agarrado. Sé gentil y simpático. Todos esos aspectos procurarán un mejor enamoramiento de la hembra. Que se sentirá conquistada y engalanada. Repite esa misma operación cien veces y tendrás un amor correspondido.

 
El problema de esa operación matemática es la falacia. Una falacia que no podrás mantener durante un largo período de tiempo. Surgirán incongruencias a tu planteamiento inicial, que te harán dudar de tu amor. Y el de la hembra.

 
Yo soy cientí­fico. Y ese planteamiento no me funciona. Y paso al intento repetitivo. Al violento ataque frontal. Un ataque diversificado a una misma intensidad. Los resultados tampoco son exitosos. Muchas alternativas, pero ninguna culminante ni definitiva.

 
Pasados estos dos planteamientos, tan sólo queda la calma. Volver a la posición inicial. Una posición pasada. Vista ya. También querida. Una posición defensiva y tranquila. Que no consigue nada, nada más que el disfrute personal. Que no conquista. No lucha. No tiene metas. Pero se divierte, se entretiene, se distrae.